Каюсь! Забросила писать. Пометки делала в телефоне, привычка такая давно уже.
вторник, 04 июля 2023
Вчера был тяжëлый день. Поняла, когда в 00 надела пижамные штаны, а по телу пробежала волна расслабления. Как будто сковующие моë тело латы свалились.
Осталось спать 5 часов.
У кошки появилась привычка спать прям на мне. Даже если при этом мне жарко.
Оранжевая июльская луна не показывается. Действительно, она - солнце полуночи. Я иду по тëмным ночным коридорам, комнатам к окну и караулю еë, но луна опять побеждает в терпеливости. Я ухожу в полной мере не полюбовавшись еë красотой. Только уловив отсвет.
Осталось спать 5 часов.
У кошки появилась привычка спать прям на мне. Даже если при этом мне жарко.
Оранжевая июльская луна не показывается. Действительно, она - солнце полуночи. Я иду по тëмным ночным коридорам, комнатам к окну и караулю еë, но луна опять побеждает в терпеливости. Я ухожу в полной мере не полюбовавшись еë красотой. Только уловив отсвет.
понедельник, 03 июля 2023
Я снова отменила запись к гинекологу. По какой-то нелепой отмазке. Я себя ненавижу.
Цели:
Похудение: вес: 81.2 кг. Исправно каждое утро делаю зарядку. Последнюю неделю месяца посвятила силовым. Итог: без зарядки теперь не могу. Если совсем тяжко или опаздываю, то хотя бы 5 минут разминке уделю. Сначала было сложно, сейчас же гораздо легче выполнять упражнения. Чувствую, как мышцы стали крепчать. Я стала выносливее. Тело стало гибче. Особенно в пояснице. Могу наклониться и меньше стала болеть спина.
Питаюсь по своей норме КБЖУ. ПП, но вечером позволяю вкусняху маленькую. Пока проблемой остаются выходные - срываюсь. Из-за этого показатель веса хуже (лучший результат за месяц 80.10 кг).
Ещë один неприятный минус - обратная сторона ускоренного метаболизма. Постоянно хочется есть или в туалет.
Стоматолог: 7-ой - убрали воспаление, запломбировали, записалась на обточку под коронку. 6-ой - Закончили! (поставили зуб)
Гинеколог: записалась, потом отменила из-за начавшейся менструации. Шëл 21 день, а она не прекращалась. Начала пить Викасол, но хуй там. Записалась, отменила, перезаписалась.
Права: скачала приложение ПДД с билетами. Начала учить. Под конец месяца забила.
Машина: ничего.
Свадьба: ничего.
Дети: ничего.
Ремонт: ждала рабочих от кап.ремонта. Они не пришли.
Отложенные дела:
= Отправила первый платëж за комп.
= Узнала у бабушки где похоронен прадед с прабабушкой. Хочу съездить.
= Хотела сделать брату подарок и купить наушники для стрельбы, но он меня опередил.
= Купила сменные блоки в тетрадь.
= Отдала матери УЗО.
= Хотела встретиться с Шамом погулять, но он меня оба раза опрокинул. То он рассвет встречает и хз когда проснëтся, то он на фэст угнал. Вольная птиц.
Хобби: Поразминала мозги. Начала читать "Байки с Рылеева, 72".
Ген.уборка: ничего.
Похудение: вес: 81.2 кг. Исправно каждое утро делаю зарядку. Последнюю неделю месяца посвятила силовым. Итог: без зарядки теперь не могу. Если совсем тяжко или опаздываю, то хотя бы 5 минут разминке уделю. Сначала было сложно, сейчас же гораздо легче выполнять упражнения. Чувствую, как мышцы стали крепчать. Я стала выносливее. Тело стало гибче. Особенно в пояснице. Могу наклониться и меньше стала болеть спина.
Питаюсь по своей норме КБЖУ. ПП, но вечером позволяю вкусняху маленькую. Пока проблемой остаются выходные - срываюсь. Из-за этого показатель веса хуже (лучший результат за месяц 80.10 кг).
Ещë один неприятный минус - обратная сторона ускоренного метаболизма. Постоянно хочется есть или в туалет.
Стоматолог: 7-ой - убрали воспаление, запломбировали, записалась на обточку под коронку. 6-ой - Закончили! (поставили зуб)
Гинеколог: записалась, потом отменила из-за начавшейся менструации. Шëл 21 день, а она не прекращалась. Начала пить Викасол, но хуй там. Записалась, отменила, перезаписалась.
Права: скачала приложение ПДД с билетами. Начала учить. Под конец месяца забила.
Машина: ничего.
Свадьба: ничего.
Дети: ничего.
Ремонт: ждала рабочих от кап.ремонта. Они не пришли.
Отложенные дела:
= Отправила первый платëж за комп.
= Узнала у бабушки где похоронен прадед с прабабушкой. Хочу съездить.
= Хотела сделать брату подарок и купить наушники для стрельбы, но он меня опередил.
= Купила сменные блоки в тетрадь.
= Отдала матери УЗО.
= Хотела встретиться с Шамом погулять, но он меня оба раза опрокинул. То он рассвет встречает и хз когда проснëтся, то он на фэст угнал. Вольная птиц.
Хобби: Поразминала мозги. Начала читать "Байки с Рылеева, 72".
Ген.уборка: ничего.
четверг, 29 июня 2023
Я начала меняться. Это хорошо. Меняться - в моëм понимании, я начала вылезать из шкуры подростка-бунтаря. Я принесла новые привычки в свою жизнь, смотрю обширнее на какие-то моменты, начала бороться со страхом и ленью. Даже успешно. Взрослею походу.
16:30
Доступ к записи ограничен
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
Сегодня опять стоматолог - поставили зуб. Один закончили. Ура!
Выезд в город и в такие моменты я наблюдаю за людьми.
- нежелание пропустить выходящего из электрички. Желание скорее занять сидячее место. Где та грнь не быть сосущим лохом по жизни, а быть успешным?
- Зашквар нагнуться и поднять за собой упавший мусор.
- Здоровый бородатый 20-тилетний мудак на станции быкует на патрулирующего милиционера. Он смотрит в упор, облизывает губы, его ноздри раздуваются. Он пытается выйти на конфликт. (Было желание подойти, дëрнуть вниз его ядерно-жëлтую курточку и харкнуть тому в лицо).
- Парень с пропитым лицом бъëт кулаком в лицо подружке с таким же пропитым лицом. Она только слюни утирает.
Ничего не меняется. Ненавижу их и сделать ничего не могу. Даже если подойду и сделаю замечание, меня как минимум нахуй пошлют. Иногда на меня накатывают такие тягучие тоскливые мысли: хочу после смерти стать тем, кто забирает жизни. Я буду последним, кого они увидят. Я принесу им страдания и агонию.
Блять, опять синдром Бога/Судьи разыгрался. Давление скачет.
Выезд в город и в такие моменты я наблюдаю за людьми.
- нежелание пропустить выходящего из электрички. Желание скорее занять сидячее место. Где та грнь не быть сосущим лохом по жизни, а быть успешным?
- Зашквар нагнуться и поднять за собой упавший мусор.
- Здоровый бородатый 20-тилетний мудак на станции быкует на патрулирующего милиционера. Он смотрит в упор, облизывает губы, его ноздри раздуваются. Он пытается выйти на конфликт. (Было желание подойти, дëрнуть вниз его ядерно-жëлтую курточку и харкнуть тому в лицо).
- Парень с пропитым лицом бъëт кулаком в лицо подружке с таким же пропитым лицом. Она только слюни утирает.
Ничего не меняется. Ненавижу их и сделать ничего не могу. Даже если подойду и сделаю замечание, меня как минимум нахуй пошлют. Иногда на меня накатывают такие тягучие тоскливые мысли: хочу после смерти стать тем, кто забирает жизни. Я буду последним, кого они увидят. Я принесу им страдания и агонию.
Блять, опять синдром Бога/Судьи разыгрался. Давление скачет.
вторник, 27 июня 2023
Второй день тренировки. Мышцы болят, что ходить тяжело. Не хочу конечно, но заставляю себя.
Сегодня еду к стоматологу. Доделываем 7-ой. Думала, что всë, но нет. Его под коронку, а это снова тратить деньги и ещë 2 раза кататься туда. Я уже всю свою кубышку растратила. Если бы не С., то питалась бы на пару с кошкой сушениной. Вру. Если бы не С., я бы на зубы вообще забила бы.
Ускакала с работы пораньше, приехала тоже пораньше. Гуляла по району и ловила кайф. Вечер, сумрак, дождь собирается, ветер пронизывающий, люди бегут по домам, во дворах отчëтливо пахнет разнотравьем, в наушниках Ëлка. Хочется вдыхать глубоко полной грудью и бежать! (Так быстро, чтоб когти по асфальту скрежетали)
Сегодня еду к стоматологу. Доделываем 7-ой. Думала, что всë, но нет. Его под коронку, а это снова тратить деньги и ещë 2 раза кататься туда. Я уже всю свою кубышку растратила. Если бы не С., то питалась бы на пару с кошкой сушениной. Вру. Если бы не С., я бы на зубы вообще забила бы.
Ускакала с работы пораньше, приехала тоже пораньше. Гуляла по району и ловила кайф. Вечер, сумрак, дождь собирается, ветер пронизывающий, люди бегут по домам, во дворах отчëтливо пахнет разнотравьем, в наушниках Ëлка. Хочется вдыхать глубоко полной грудью и бежать! (Так быстро, чтоб когти по асфальту скрежетали)
воскресенье, 25 июня 2023
В городе тихо. Не видно ни паники, ни нервозности. Не слышно разговоров. Единственное, сеть-интернет проседает сильно. Оплата по карте проходит через раз.
Завод, где работает С., распустили на неопределëнный срок.
Брат в усилении.
Мать с племянниками в деревне. Вчера звонила, у них там тихо.
Завод, где работает С., распустили на неопределëнный срок.
Брат в усилении.
Мать с племянниками в деревне. Вчера звонила, у них там тихо.
суббота, 24 июня 2023
Каталась в гости с ночëвкой к "сестре". Она мне не родная, просто дружим уже лет так 13 и много что пережили вместе. Она моя отдушина. Посидели, пообщались, попросила совета.
Под такие разговоры выпила 3 л пива незаметно, проблевалась и легла спать.
Утром очнулась, извинилась, попили чая, поржали и я уехала домой.
Плохая тенденция - кататься к ней, чтоб напиться до синих соплей, тем самым снять накопившийся стресс. Алкоголь обратно возвращается в мою жизнь. Плохо.
Вчера написал знакомый (раньше очень плотно общались), парень из нашей компании умер. 1 июля будет 40 дней. Звал на поминки.
Вспомнила слова С. "Мы входим в тот возраст, когда люди вокруг нас начинают умирать. Смирись."
Под такие разговоры выпила 3 л пива незаметно, проблевалась и легла спать.
Утром очнулась, извинилась, попили чая, поржали и я уехала домой.
Плохая тенденция - кататься к ней, чтоб напиться до синих соплей, тем самым снять накопившийся стресс. Алкоголь обратно возвращается в мою жизнь. Плохо.
Вчера написал знакомый (раньше очень плотно общались), парень из нашей компании умер. 1 июля будет 40 дней. Звал на поминки.
Вспомнила слова С. "Мы входим в тот возраст, когда люди вокруг нас начинают умирать. Смирись."
четверг, 22 июня 2023
12:02
Доступ к записи ограничен
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
среда, 21 июня 2023
С. иногда встречает своих коллег. Когда мы вместе, мне неудобно. Я стесьняюсь своей внешности. Что вот он там рассказывает какая я замечательная, а они меня увидят и подумают "Фу! Какая стрëмная!". Я каждый раз хочу спрятаться.
Сегодня на работе я была тем важным человеком, которого вызывают в зал, чтоб он перезапустил терминал оплаты. Мне бы белую рубашку и надменный вид а-ля "Вы все тут без меня ничего не можете!" и пальцем тыкаю в кнопку "вкл./выкл." Терминал перезагружается, оплата проходит, я под апплодисменты ухожу, занавес. Аха-ха!
Сегодня на работе я была тем важным человеком, которого вызывают в зал, чтоб он перезапустил терминал оплаты. Мне бы белую рубашку и надменный вид а-ля "Вы все тут без меня ничего не можете!" и пальцем тыкаю в кнопку "вкл./выкл." Терминал перезагружается, оплата проходит, я под апплодисменты ухожу, занавес. Аха-ха!
вторник, 20 июня 2023
Видела парня в футболке R.S.O.T.M.
Если бы я была парнем, то не задумываясь поприветствовала его фразой "Джамбо, брат!".
Но я деввачка и меня не поймут.
Опять приколы только для мужиков.
Если бы я была парнем, то не задумываясь поприветствовала его фразой "Джамбо, брат!".
Но я деввачка и меня не поймут.
Опять приколы только для мужиков.
воскресенье, 18 июня 2023
22:39
Доступ к записи ограничен
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
Один свободный выходной.
Болит голова.
Нужно успеть приготовить еду на неделю, пропылесосить, слегка убраться, помыть голову и не пропустить, если пойдут по квартирам от кап.ремонта.
Позвонила коллега по работе. Намотала мои кишки на кулак.
Мне захотелось в этот момент сбежать от них в декрет. Надолго. Навсегда!
Будучи в психозе, оторвала от задней стенки морозилки примëрзжее к ней мороженое и, поругиваясь, съела. Вроде полегчало.
Нашла на подоконнике полуживого шмеля. Проводила реанимацию: вытащила на балкон, перевернула на лапы, подсунула сахарный сироп. Есть его не стал. Отрезала и принесла кусок груши. Сок оказался живительной влагой. Спустя 30 минут он довольно бодро улетел.
Снился сон, что я в чужой квартире общаюсь с бывшим женихом и моей бывшей подругой (нынче его супруга). Разговор не складывается. Всë ещë хочу попрощаться с этими людьми?
Болит голова.
Нужно успеть приготовить еду на неделю, пропылесосить, слегка убраться, помыть голову и не пропустить, если пойдут по квартирам от кап.ремонта.
Позвонила коллега по работе. Намотала мои кишки на кулак.
Мне захотелось в этот момент сбежать от них в декрет. Надолго. Навсегда!
Будучи в психозе, оторвала от задней стенки морозилки примëрзжее к ней мороженое и, поругиваясь, съела. Вроде полегчало.
Нашла на подоконнике полуживого шмеля. Проводила реанимацию: вытащила на балкон, перевернула на лапы, подсунула сахарный сироп. Есть его не стал. Отрезала и принесла кусок груши. Сок оказался живительной влагой. Спустя 30 минут он довольно бодро улетел.
Снился сон, что я в чужой квартире общаюсь с бывшим женихом и моей бывшей подругой (нынче его супруга). Разговор не складывается. Всë ещë хочу попрощаться с этими людьми?
Дошло до меня, почему чужое пп, мне не помогало. Оно индивидульно! Индивидуально подобранное! Как только посчитала свою норму КБЖУ и начала читать и считать внимательно продукты, сразу стало понятно что мне можно, а что лучше чуть-чуть и если сильно хочется (сладкое, колбаса, кекс с изюмом).
Скаталась к стоматологу. Сделала сканирование челюсти для будущего импланта, а потом временно закончили 7-ой.
Так как перерыв между записями составил 4 часа, отправилась в парк. Не знала, что в середине рабочего дня так сложно найти уединëнное место в огромном лесопарке.
Скаталась к стоматологу. Сделала сканирование челюсти для будущего импланта, а потом временно закончили 7-ой.
Так как перерыв между записями составил 4 часа, отправилась в парк. Не знала, что в середине рабочего дня так сложно найти уединëнное место в огромном лесопарке.
среда, 14 июня 2023
Должна была идти на ДР друга, а иду на работу. 
понедельник, 12 июня 2023
Вчера был какой-то очень скандальный день. Закончился он пожаром в другом конце дома.
А сегодня день вялости и плаксивости.
А сегодня день вялости и плаксивости.
пятница, 09 июня 2023
Я Курица! Вместо того, чтоб внимательно проверить щиток, кинула удлинитель! Бля! Ну ты электрик!
КАЖЕТСЯ, но это не точно, я стала поступать умнее. Перестала паниковать и накручивать себя. Стала заранее обдумывать и просчитывать ходы.
кажется...
Живу одним днëм. Завтра может поменяться. Планировать далеко - роскошь.
КАЖЕТСЯ, но это не точно, я стала поступать умнее. Перестала паниковать и накручивать себя. Стала заранее обдумывать и просчитывать ходы.
кажется... Живу одним днëм. Завтра может поменяться. Планировать далеко - роскошь.
График на работе поменяли. Соответственно изменились и мои планы на месяц.
Ещë этот кап.ремонт... То ли забыли про нас, то ли так медленно делают.
Ещë этот кап.ремонт... То ли забыли про нас, то ли так медленно делают.