Опять пытаюсь встать в 5:00, но не получается. Перевожу будильник ещë на 20 минут. Мне это нужно, чтоб увеличить время тренировки. 

Стала очень часто ночью просыпаться от того, что сводит мышцы ног. Или витаминов не хватает, или перегружаю мышцы. 

Настроение выравнивается. В середине месяца был провал - снова депрессия. Ничего не хочу, сил нет, постоянно плачу, вид такой как буд-то в окно сейчас выйду, постоянно лежу или сижу уткнувшись в одну точку. Сейчас гораздо лучше. Хочу попробовать вести дневник настроений и понять, может что-то запускает это состояние (пмс, погода, фазы луны, работа, общение с матерью) или это гормоны. 

Около нашего подъезда собираются алкаши. Неважно, какой день недели, сезон, время суток, они всегда на посту. Я их всех знаю в лицо. Это жители нашего подъезда. Пару месяцев назад к ним прибилась дама. Посиделки стали разнообразнее, то скандал, то песни поют, то матом на всю улицу. Сегодня ночью был новый "спектакль". Эту даму ебли прям на утеплителе под дождëм. Стоны, крики, бухой смех на весь посëлок. Даже животные обычно поспокойнее место выбирают для размножения. Синька, сука, зло! 

Сегодня день розового. Каждая вторая дама, приходящая на работу, имеет что-то розовое в одежде. 

@темы: Внешний мир, Цели

---

В соседнем посëлке нашла частный магазинчик со свежим мясом. Теперь не нужно ездить в город, буду экономить на транспорте и появилась дополнительная мотивация прогуляться. 

Сходила к нему на могилу. Стало легче. Хочется лечь рядом и смотреть в небо. Только там я чувствую себя  спокойно и умиротворëнно. Заставляю себя уйти. На каое-то время меня отпустят галлюцинации и постоянная зарëвонность. Обратно до дома меня сопровождала огромная чëрная псина.

Заезжала мать с отчимом. Завозили огурцы и ягоды из деревни, я отдавала платиковые бочки на 40л и банки. У нас настороженное перемирие.
Она редко бывает у нас дома, т.к. ей очень тяжело подниматься пешком на 5-й этаж. Но вчера она впереди планеты всей, с порога: "Кофе угостишь? И бутербродик! Один, хотя бы." Она знает, что я не откажу. Лëгкая манипуляция остаться, поводить носом по всем углам без спроса и потрепаться. Ну, так и было. С комментариями: "Ой! А чего это плита такая грязная! Чтоб кушать не просили?", " А где  мои цветочки, что я тебе отдавала? Сдохли наверное?", "Ну и дураки, что отказались батареи менять.", "А чего это люстры у вас нет! Ты завтра выходная, вызови электрика, что на жопе то сидеть?!". На моменте с электриком я психанула, отстаивая свою территорию. Отчим, почуяв, что дело идëт к очередной ругани, развернул мать и они начали собираться. 
Не обошло меня вечные напоминания "мне собирать деньги на свадьбу или вы не собираетесь" и "эх! Опять меня на дачу никто возить не будет! Дядь Миша  так плохо водит. Я с ним боюсь ездить!" - типа, когда права получишь и машину купишь. 
Ну да! Мне ещë нужно будет с их собакой и кошкой посидеть. Они на юг собрались ехать недели на 3, а в гостиницу отдавать не хотят. Ну тут вообще без б., мне не тяжело, я их очень люблю (кошку и собаку), наоборот за радость. Но опять же, было сказано с такой манипуляшкой "Нам же больше некого просить! За одно ещë за бабушкой присмотришь." Брат с женой и детьми квартиру разгромят, а там свеженький ремонт. Бабушка? Почуяв, что нет контроля она уйдëт в такую "синь", что не выплывет или квартиру спалит (уже было и одно и другое). Зоогостиница - дорого и нет проверененных. 
Остаюсь только я. У меня же нет семьи, значит меня можно подрядить. 

@темы: Мать

---

Скомкано

В этом месяце я забила на свои цели. 
Стыжу себя, но мне не стыдно. 

В голове несколько дней скребутся циклично 3 фразы:
1. "Мы же такие слабые. Мы не удержим штурвал." Moriko "Слабые"
2. Интересно, мëртвые о нас помнят? 
3. "Фрида! Скажите ему, что меня зовут Фрида!" Булгаков "Мастер и Маргарита".

Я снова много плачу, в те моменты, когда я одна. Я никогда не смою кровь с рук и буду вечно замерзать в аду. Спустя год я не приняла и не смирилась. 

В голове зреет мысль - уволиться. Идеальным вариантом будет предлог - уйти в декрет и не вернуться. Потом декретный отпуск (сколько? 1.5 года?), искать новую работу (кто возьмëт с ребëнком на руках? Я б не взяла), нужны будут ясли. С. сказал, что пойдëт на вторую работу. Я тронута, но посчитала это плохой идеей, т.к. он мне нужен с целой психикой. Вернуться обратно? (Очень плохая идея). 

Несколько дней подряд сралась с матерью по телефону. Заебала еë манипуляция. Настолько тошно, что видеть еë не хочу. 

@темы: Размышления, Мать

---

7, 8 и 9 июля

В 8 утра мы поехали в город Гагарин. Точнее в деревню под названием Серго-Ивановск. Поездка была долгая (5 часов своим ходом на электричках с пересадками), но умиротворяющая (пустые вагоны, природа за окном, дождь капает). 
Первое, что меня поразило, когда мы вывалились из вагона, это тишина. Я настолько привыкла к шуму города, что в какой-то момент испугалась, что оглохла. Спустя время, шок спал и я начала различать стрекот кузнечиков, отдалëнный гул товарняка, крики гусей. Но тишина осталась. И воздух другой. Я думала, что у меня в деревне свежо и тихо. Но теперь я знаю, что есть места тише) 
Познакомилась с его бабушкой. Я сильно переживала, как она меня воспримет, но всë прошло на ура) Мы почувствовали друг в друге родные души, и  если не гуляли с С. по местам его детства или заходили к родственникам, то сидели с баб Шурой за столом и говорили, говорили, говорили) 
С. мне показал речку, где они с парнями купались (речка обмелела, заводи покрылись тиной, туда больше не ходят), разрушенный кирпичный завод с котельной (куда его бабушка пошла работать после того, как уехала из Казахстана), показал недострой, где раньше была библиотека, а потом здание разрушили и они с парнями там "колдырили" пивас, бабушкин самогон и домашнее вино, показал свою сельскую школу, которая потом превратилась в начальную (она до сих пор функционирует и мы как раз попали на ремонт). Показал самодельную качалку, где они тягали "железо" из сваренных прутьев и арматуры, сельский клуб (тоже ещë работает! Днëм для детей, вечером для взрослых), где они дрались. 
Хддд. Короче, всë, как развлекалась молодëжь нашей эпохи.
Мы проходили по 6 км только для того, чтоб посмотреть на бобровые плотины, аистов в соседнем селе или заброшенную усадьбу. Приползали под вечер, готовили яичницу с колбасой и помидорами, пили чай, заводили тëплые домашние разговоры с бабушкой, тискали кошку с котятами и совершенно не собирались расходиться спать, хоть часы уже показывали заполночь. 
Там очень вкусный хлеб. Когда уезжали, мы взяли  с собой 3 буханки чëрного.) Ещë едим и я с теплом вспонимаю те дни. 
Уезжали мы так же в 8 утра. Я выла, что не хочу обратно в город, давай останемся, купим тут участок, будем возделывать землю и скот, как хотели и пошлëм всех нахер. Но С. был неумолим и силой воли запхал меня в вагон прибывшей электрички. 
Так я уехала от лета. Того вечного лета, которое бывает только в детстве. 

---

5 июля

Раз в месяц я пользуюсь услугами такси. Это вынужденная мера, пока не обзаведусь личным транспортом.
Так как катаюсь я по работе, а вне транспорта нужно много ходить, обратно я еду уставшая и меня пробивает на различного рода размышления. 
Сегодня это было про "Москва-город для зарабатывания денег". В тот момент я ощутила это очень чëтко, рассматривая город с возвышения. Даже я, пока еду, продумываю, что ещë нужно успеть за сегодня сделать, как поднатаскать продавцов и минимизировать списания. 

В помещение работы залетела бабочка. Я оставила всë, чем занималась и пошла еë ловить. Коллега, которая зашла, подумала, что я умом тронулась. Стою и ору в потолок: "А ну спускайся немедленно, скотина! Я всë равно тебя достану!"
Я верю, что бабочка - это душа человека, которая или приходит нас навестить или улетает в таком теле на перерождение. Я не знаю откуда у меня это, но я уверенно, что так и должно быть. 

Эти мои выходные целых 3 дня. Я планировала провести их дома, заняться ремонтом и ген.уборкой, приготовить что-нибудь новое. Но мы едем в Смоленскую область навестить бабушку С. Я расстроена, что планы поменялись, но понимаю, что для него это важно. Он 5 лет с ней не виделся. Мы наконец-то познакомимся, хотя я очень переживаю, как она меня примет. 

Устала от шума вокруг. Хочу в тишину. 

@темы: Работа

---

Каюсь! Забросила писать. Пометки делала в телефоне, привычка такая давно уже. 

---

Вчера был тяжëлый день. Поняла, когда в 00 надела пижамные штаны, а по телу пробежала волна расслабления. Как будто сковующие моë тело латы свалились. 

Осталось спать 5 часов.

У кошки появилась привычка спать прям на мне. Даже если при этом мне жарко. 

Оранжевая июльская луна не показывается. Действительно, она - солнце полуночи. Я иду по тëмным ночным коридорам, комнатам к окну и караулю еë, но луна опять побеждает в терпеливости. Я ухожу в полной мере не полюбовавшись еë красотой. Только уловив отсвет. 

---

Я снова отменила запись к гинекологу. По какой-то нелепой отмазке. Я себя ненавижу. 

@темы: Цели, Трусиха

---

Итоги. Июнь.

Цели:
Похудение: вес: 81.2 кг. Исправно каждое утро делаю зарядку. Последнюю неделю месяца посвятила силовым. Итог: без зарядки теперь не могу. Если совсем тяжко или опаздываю, то хотя бы 5 минут разминке уделю. Сначала было сложно, сейчас же гораздо легче выполнять упражнения. Чувствую, как мышцы стали крепчать. Я стала выносливее. Тело стало гибче. Особенно в пояснице. Могу наклониться и меньше стала болеть спина. 
Питаюсь по своей норме КБЖУ. ПП, но вечером позволяю вкусняху маленькую. Пока проблемой остаются выходные - срываюсь. Из-за этого показатель веса хуже (лучший результат за месяц 80.10 кг).
Ещë один неприятный минус - обратная сторона ускоренного метаболизма. Постоянно хочется есть или в туалет. 

Стоматолог: 7-ой - убрали воспаление, запломбировали, записалась на обточку под коронку. 6-ой - Закончили! (поставили зуб)

Гинеколог: записалась, потом отменила из-за начавшейся менструации. Шëл 21 день, а она не прекращалась. Начала пить Викасол, но хуй там. Записалась, отменила, перезаписалась. 

Права: скачала приложение ПДД с билетами. Начала учить. Под конец месяца забила. 

Машина: ничего. 

Свадьба: ничего. 

Дети: ничего. 

Ремонт: ждала рабочих от кап.ремонта. Они не пришли. 

Отложенные дела:
= Отправила первый платëж за комп. 
= Узнала у бабушки где похоронен прадед с прабабушкой. Хочу съездить. 
= Хотела сделать брату подарок и купить наушники для стрельбы, но он меня опередил. 
= Купила сменные блоки в тетрадь. 
= Отдала матери УЗО. 
= Хотела встретиться с Шамом погулять, но он меня оба раза опрокинул. То он рассвет встречает и хз когда проснëтся, то он на фэст угнал. Вольная птиц. 

Хобби: Поразминала мозги. Начала читать "Байки с Рылеева, 72".

Ген.уборка: ничего.

@темы: Цели, Итоги

---

Я начала меняться. Это хорошо. Меняться - в моëм понимании, я начала вылезать из шкуры подростка-бунтаря. Я принесла новые привычки в свою жизнь, смотрю обширнее на какие-то моменты, начала бороться со страхом и ленью. Даже успешно. Взрослею походу. 

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Сегодня опять стоматолог - поставили зуб. Один закончили. Ура! 

Выезд в город и в такие моменты я наблюдаю за людьми.
- нежелание пропустить выходящего из электрички. Желание скорее занять сидячее место. Где та грнь не быть сосущим лохом по жизни, а быть успешным? 
- Зашквар нагнуться и поднять за собой упавший мусор. 
- Здоровый бородатый 20-тилетний мудак на станции быкует на патрулирующего милиционера. Он смотрит в упор, облизывает губы, его ноздри раздуваются. Он пытается выйти на конфликт. (Было желание подойти, дëрнуть вниз его ядерно-жëлтую курточку и харкнуть тому в лицо). 
- Парень с пропитым лицом бъëт кулаком в лицо подружке с таким же пропитым лицом. Она только слюни утирает. 
Ничего не меняется. Ненавижу их и сделать ничего не могу. Даже если подойду и сделаю замечание, меня как минимум нахуй пошлют. Иногда на меня накатывают такие тягучие тоскливые мысли: хочу после смерти стать тем, кто забирает жизни. Я буду последним, кого они увидят. Я принесу им страдания и агонию. 
Блять, опять синдром Бога/Судьи разыгрался. Давление скачет. 

@темы: Внешний мир

---

Второй день тренировки. Мышцы болят, что ходить тяжело. Не хочу конечно, но заставляю себя. 

Сегодня еду к стоматологу. Доделываем 7-ой. Думала, что всë, но нет. Его под коронку, а это снова тратить деньги и ещë 2 раза кататься туда. Я уже всю свою кубышку растратила. Если бы не С., то питалась бы на пару с кошкой сушениной. Вру. Если бы не С., я бы на зубы вообще забила бы. 

Ускакала с работы пораньше, приехала тоже пораньше. Гуляла по району и ловила кайф. Вечер, сумрак, дождь собирается, ветер пронизывающий, люди бегут по домам, во дворах отчëтливо пахнет разнотравьем, в наушниках Ëлка. Хочется вдыхать глубоко полной грудью и бежать! (Так быстро, чтоб когти по асфальту скрежетали)

@темы: Зубы, стоматолог

---

В городе тихо. Не видно ни паники, ни нервозности. Не слышно разговоров. Единственное, сеть-интернет проседает сильно. Оплата по карте проходит через раз. 
Завод, где работает С., распустили на неопределëнный срок. 
Брат в усилении. 
Мать с племянниками в деревне. Вчера звонила, у них там тихо. 

---

Каталась в гости с ночëвкой к "сестре". Она мне не родная, просто дружим уже лет так 13 и много что пережили вместе. Она моя отдушина. Посидели, пообщались, попросила совета. 
Под такие разговоры выпила 3 л пива незаметно, проблевалась и легла спать. 
Утром очнулась, извинилась, попили чая, поржали и я уехала домой. 
Плохая тенденция - кататься к ней, чтоб напиться до синих соплей, тем самым снять накопившийся стресс. Алкоголь обратно возвращается в мою жизнь. Плохо. 

Вчера написал знакомый (раньше очень плотно общались), парень из нашей компании умер. 1 июля будет 40 дней. Звал на поминки. 
Вспомнила слова С. "Мы входим в тот возраст, когда люди вокруг нас начинают умирать. Смирись."

@темы: Внешний мир

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

С. иногда встречает своих коллег. Когда мы вместе, мне неудобно. Я стесьняюсь своей внешности. Что вот он там рассказывает какая я замечательная, а они меня увидят и подумают "Фу! Какая стрëмная!". Я каждый раз хочу спрятаться. 

Сегодня на работе я была тем важным человеком, которого вызывают в зал, чтоб он перезапустил терминал оплаты. Мне бы белую рубашку и надменный вид а-ля "Вы все тут без меня ничего не можете!" и пальцем тыкаю в кнопку "вкл./выкл." Терминал перезагружается, оплата проходит, я под апплодисменты ухожу, занавес. Аха-ха! 

---

Видела парня в футболке R.S.O.T.M. 
Если бы я была парнем, то не задумываясь поприветствовала его фразой "Джамбо, брат!".
Но я деввачка и меня не поймут. 
Опять приколы только для мужиков. 

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

16 июня

Один свободный выходной. 
Болит голова. 
Нужно успеть приготовить еду на неделю, пропылесосить, слегка убраться, помыть голову и не пропустить, если пойдут по квартирам от кап.ремонта.

Позвонила коллега по работе. Намотала мои кишки на кулак. 
Мне захотелось в этот момент сбежать от них в декрет. Надолго. Навсегда!
Будучи в психозе, оторвала от задней стенки морозилки примëрзжее к ней мороженое и, поругиваясь, съела. Вроде полегчало. 

Нашла на подоконнике полуживого шмеля. Проводила реанимацию: вытащила на балкон, перевернула на лапы, подсунула сахарный сироп. Есть его не стал. Отрезала и принесла кусок груши. Сок  оказался живительной влагой. Спустя 30 минут он довольно бодро улетел. 

Снился сон, что я в чужой квартире общаюсь с бывшим женихом и моей бывшей подругой (нынче его супруга). Разговор не складывается. Всë ещë хочу попрощаться с этими людьми? 

@темы: Бесит, Сон, Психую